Cuidados com a pele no inverno

Para quem costuma tomar aquele banho quente para relaxar, a notícia não é a mais motivadora: a água em temperatura elevada remove a oleosidade natural da pele e pode deixá-la ressecada, vermelha e até com coceira ou descamando em áreas mais sensíveis. No inverno os banhos têm quer ser menos demorados e, de preferência, mornos, em torno de 37ºC. -Evite usar buchas. -Outro cuidado é usar sabonete neutro e com substâncias hidratantes. -Passe o hidratante sempre depois do banho, quando a pele ainda está úmida. Isso ajuda na absorção do creme. Faça isso ao menos uma vez por dia. -O óleo de banho também é útil. Ele forma uma barreira de proteção que diminui a evaporação da água e pode ser passado no chuveiro, quando o ambiente ainda está quentinho. – Áreas como cotovelos e joelhos, que sofrem mais atrito, merecem atenção especial. Não esqueça de reforçar o hidratante. - A hidratação também tem que vir de dentro para fora: os 2 litros de água indicados no verão também valem para o inverno. - Após o banho usar produtos a base de fluidos ou gel específicos para o rosto, assim você matem a pele hidratada sem aumentar a oleosidade, pois, a água quentinha do chuveiro além de remover a oleosidade natural desidrata a pele. -Use sempre protetor solar indicado para seu tipo de pele. Então, vamos hidratar!